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2021年5月15日

立派な「たけのこ」を頂きました(^^)/

こんにちは!中川です🙋🏻‍♀️

 

先日、弊社社員より朝堀りの「たけのこ」を頂きました🌟

鮮度が大切なので、もちろんその日のうちにアク抜きをしました👍🏻

 

たけのこに含まれる食物繊維には、

便秘予防効果やコレステロールの排出に効果があります👏🏻

 

豊富に含まれるカリウムは体内のナトリウムを排出する効果があり、

ナトリウムを排出する効果があるのでむくみや高血圧に効果があります💡

 

ですが、胃腸に負担がかかったりお肌に悪影響が出るため

食べ過ぎには注意です😥⛔

 

たけのこで何を作ろうか迷ったのですが・・・💦

炊き込みご飯で美味しくいただきました🤤💞

 

こんなに立派なたけのこを頂けたことに感謝です🙏🏻✨

 

 

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